Kunde inte låta bli..
Kände lite små panik över att ha segat hela dagen..
Så de blev några moves.. halsen värker lite fortfarande dock men jag kände ändå att jag var tvungen att göra nån form av träning..
Och nu har jag även kört lite hemma övningar..
tack för alla tips!
Någon whiskey blev de dock inte men Iprem te och apelsiner och vitlök.. gick ner i dag.
Hoppas på att känna mig piggare i morgon då blir de långis promenad..
Ni som går halvfart känner inte ni lite träningspanik.. och känslan av att "tänk om jag inet går ner", jag vill ju gå ner i vikt eftersom finalen är om bara ett par veckor.. så jag känner mig skit stressad inför de..
Även om jag gått ner en hel del så vill jag ju se bra ut i tv haha (ego sara talar) men ni förstår vad jag menar kanske?
Usch ja..
Ne nu ska jag läsa bloggar sen ska jag sova..
Godnatt på er.
Go´morron! Ja men va bra då kanske vi kan stava loss tillsammans!!? Va e de för rolig dansmatta du har??
Klart du går ner på halvfart, hörde precis en i min grupp häromdan som sa att hon hade gått ner 7 kg på helfart i 3 veckor och nu 5kg på halvfart på samma tid!
Apelsin och vitlök??? Inte i kombination hoppas jag? låter vidrigt....
JA iv kan testa de istället : [email protected]
Ser att det är fler som kämpar mott sitt mål kul och se det att man inte är själv. Man blir så peppad när man ser andra. Skulle vara kul och följas på vägen ! Kram Emma
Ja det är det verkligen då blir man själv så peppad. Jag gör Allevos soppor och shakar. Du då? Har du ingen msn så kan vi följas åt? Min är [email protected]
Kram på dig
Ska så klart så jag kör!
Jag tror att jag har tränings panik mest för att jag vill få fastare kropp.
Äter du dina mellanmål ordentligt?
Jag var mätt hela tiden den första tiden. Han inte med alla mellanmål jag tror det var 2:a veckan då jag började bli sugen på något på kvällen men det berode på att jag inte tog alla mellanmål.
Var jag sugen på något på kvällen för att jag hade missat mellanmålet så tog jag en mintbar. Super gott!
Kom igen nu Sara, du fixar det här!
